Собраны и систематизированы уроки латиноамериканских танцев бачата для начинающих и продолжающих танцоров. Заниматься можно в домашних условиях, следуя подробным инструкциям и перенимая движения у опытных тренеров. Рекомендуется сразу же найти вечеринки и опены в вашем городе для закрепления и развития навыков.
Базовые и синкопированные бачата-шаги
Как делать основные шаги в бачате — шаг из стороны в сторону, шаг вперёд-назад, шаг на месте, шаг “через раз”, шаги в крест на раз, два и три, бачата-квадрат и другие.
“Мадридский шаг” — вариации
Несколько красивых вариаций мадридского (доминиканского) шага.
“Мадридский шаг” — бачата
Мадридский шаг -- одна из основ танцевания современной бачаты. Научитесь делать его красиво. Ещё один…
“Мадридский шаг” от Marius & Elena
Мадридский шаг -- одна из основ танцевания современной бачаты. Научитесь делать его красиво.
Женский стиль в бачате
Леди стайл для девушек — как красиво двигаться в бачате. Осанка, походка, движение рук, головы, бёдер.
Женский стиль в бачате — повороты
Как сделать повороты красивыми и разнообразными 1. Прямые руки вверх 2. Касание по руке снаружи…
Женский стиль в бачате — упражнения для рук
Елена показывает упражнения для тренировки красивых движений руками.
Сара Панейро – Bachata Sensual – Леди стайл
Женский стиль в бачате от Сары Панеро
Движения бёдрами в бачате
Красивые движения бёдрами девушки в бачате — это действительно важно
Bachata Hips – ролл бёдрами вариант 2
Вариант ролла бёдрами. Ведение обеими руками.
Bachata Hips – Hammerlock + ролл бёдрами
Вариант ролла бёдрами из позиции "Hammerlock"
Bachata Lying 8 (Infinity loop) – восьмёрка бёдрами
Как танцевать бёдрами элегантную "восьмёрку" в бачате
Как делать волны в бачате?
Боковые волны / Side waves
Как делать боковые волны в бачата sensual
Варианты движений в “крендель позишн”
Несколько sensual вариантов в позиции "крендель" (Pretzel)
Волны сверху вниз и снизу вверх
Как делать волны сверху вниз и снизу вверх в бачате.
Движения головой в бачате.
Bachata Shadow Head roll – ролл головой под руку в теневой
Ролл головой под руку в теневой позиции.
Bachata Head roll – скольжение и ролл головой под руку
На счёт пять скольжение по руке и ролл головой под руку. В продвижении по кругу.
Повороты в бачате
Базовые повороты в бачате
Базовые повороты для ведомых в бачате. Как делать базовые повороты?
Три уровня поворотов в бачате
Почти все повороты в бачате можно соотнести с одним из трёх уровней: над головой, на…
Женский стиль в бачате — повороты
Как сделать повороты красивыми и разнообразными 1. Прямые руки вверх 2. Касание по руке снаружи…
Как делать роллы в бачате
Роллы грудью / Chest rolls
Простые упражнения для роллов грудью и развивающие изоляцию
Варианты движений в “крендель позишн”
Несколько sensual вариантов в позиции "крендель" (Pretzel)
Bachata Hips – ролл бёдрами вариант 2
Вариант ролла бёдрами. Ведение обеими руками.
Движения руками в бачате
Броски рук в бачате
Ещё несколько вариантов бросков рук в бачате. Бросайте руки вниз и в стороны по одной…
Перевёрнутая "Теневая" позиция в бачате
Вариации в перевёрнутой “теневой” позиции
Несколько движений в перевёрнутой позиции. Волны, роллы, выходы.
Перевёрнутая “теневая” позиция – передний меняет ногу
Вариант теневой позиции в бачате, когда "перевёрнутый" (передний) партнёр меняет ногу на сильную долю музыки,…
Перевёрнутая “теневая” позиция – задний меняет ногу
Вариант теневой позиции в бачате, когда "перевёрнутый" (передний) партнёр не меняет ногу на сильную долю…